ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 607 kcal —
  • חלבון 21 g 43%
  • פחמימות 7.2 g 3%
  • שומן 56 g 72%
  • שומן רווי 3.6 g 18%
  • סיבים תזונתיים 11 g 38%
  • סוכרים 3.6 g —
  • נתרן 548 mg 24%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 25.1 mg 168%

מינרלים

  • סידן 286 mg 22%
  • ברזל 3.9 mg 21%
  • מגנזיום 286 mg 68%
  • אשלגן 679 mg 14%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g60721 g7.2 g56 g
50 g50 g30411 g3.6 g28 g
150 g150 g91132 g11 g84 g
200 g200 g121443 g14 g112 g
250 g250 g151854 g18 g140 g

שאלות על שקדים קלuים בשמן

כמה קלוריות יש ב-100 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-100 g של שקדים קלuים בשמן יש 607 kcal, וכן 21 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-50 g של שקדים קלuים בשמן יש 304 kcal, וכן 11 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-150 g של שקדים קלuים בשמן יש 911 kcal, וכן 32 g חלבון, 11 g פחמימות ו-84 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-200 g של שקדים קלuים בשמן יש 1214 kcal, וכן 43 g חלבון, 14 g פחמימות ו-112 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-250 g של שקדים קלuים בשמן יש 1518 kcal, וכן 54 g חלבון, 18 g פחמימות ו-140 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7223 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים