ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 282 kcal —
  • חלבון 13 g 25%
  • פחמימות 40 g 15%
  • שומן 7.6 g 10%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28213 g40 g7.6 g
50 g50 g1416.3 g20 g3.8 g
150 g150 g42319 g60 g11 g
200 g200 g56425 g80 g15 g
250 g250 g70532 g101 g19 g

שאלות על ספיחה עם ריקוטה

כמה קלוריות יש ב-100 g של ספיחה עם ריקוטה?

ב-100 g של ספיחה עם ריקוטה יש 282 kcal, וכן 13 g חלבון, 40 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ספיחה עם ריקוטה?

ב-50 g של ספיחה עם ריקוטה יש 141 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ספיחה עם ריקוטה?

ב-150 g של ספיחה עם ריקוטה יש 423 kcal, וכן 19 g חלבון, 60 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ספיחה עם ריקוטה?

ב-200 g של ספיחה עם ריקוטה יש 564 kcal, וכן 25 g חלבון, 80 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ספיחה עם ריקוטה?

ב-250 g של ספיחה עם ריקוטה יש 705 kcal, וכן 32 g חלבון, 101 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: tbca BRC0423A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים