דעו מה יש בצלחת שלכם

אורז עם מולים

קלוריות וערכים תזונתיים

עם אורז לבן, עם מלח

103

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.2 g

פחמימות13 g

שומן2.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	103	6.2 g	13 g	2.8 g
50 g	50 g	52	3.1 g	6.4 g	1.4 g
150 g	150 g	155	9.4 g	19 g	4.2 g
200 g	200 g	206	13 g	26 g	5.6 g
250 g	250 g	258	16 g	32 g	7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז עם מולים?

ב-100 g של אורז עם מולים יש 103 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז עם מולים?

ב-50 g של אורז עם מולים יש 52 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז עם מולים?

ב-150 g של אורז עם מולים יש 155 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז עם מולים?

ב-200 g של אורז עם מולים יש 206 kcal, וכן 13 g חלבון, 26 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז עם מולים?

ב-250 g של אורז עם מולים יש 258 kcal, וכן 16 g חלבון, 32 g פחמימות ו-7 g שומן.

מקור: tbca BRC0714A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים