ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 267 kcal —
  • חלבון 3.6 g 7%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 15 g 76%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 3.3 g —
  • נתרן 182 mg 8%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 1.3 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.14 mg 1%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
  • ניאצין (B3) 1.7 mg 11%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 72 µg 18%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 6.1 mg 1%

מינרלים

  • סידן 19 mg 1%
  • ברזל 2.3 mg 13%
  • מגנזיום 33 mg 8%
  • זרחן 103 mg 8%
  • אשלגן 219 mg 5%
  • אבץ 0.78 mg 7%
  • נחושת 0.25 mg 28%
  • סלניום 8.5 µg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2673.6 g25 g17 g
1 מנה200 g5347.1 g49 g35 g
2 מנות400 g106814 g99 g69 g
½ מנה100 g2673.6 g25 g17 g
3 מנות600 g160221 g148 g103 g
4 מנות800 g213629 g197 g138 g
50 g50 g1341.8 g12 g8.6 g
150 g150 g4015.4 g37 g26 g
250 g250 g6688.9 g62 g43 g

שאלות על Rice, cooked with coconut milk

כמה קלוריות יש ב-100 g של Rice, cooked with coconut milk?

ב-100 g של Rice, cooked with coconut milk יש 267 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (200 g) של Rice, cooked with coconut milk?

ב-1 מנה (200 g) של Rice, cooked with coconut milk יש 534 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 49 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (400 g) של Rice, cooked with coconut milk?

ב-2 מנות (400 g) של Rice, cooked with coconut milk יש 1068 kcal, וכן 14 g חלבון, 99 g פחמימות ו-69 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (100 g) של Rice, cooked with coconut milk?

ב-½ מנה (100 g) של Rice, cooked with coconut milk יש 267 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (600 g) של Rice, cooked with coconut milk?

ב-3 מנות (600 g) של Rice, cooked with coconut milk יש 1602 kcal, וכן 21 g חלבון, 148 g פחמימות ו-103 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (800 g) של Rice, cooked with coconut milk?

ב-4 מנות (800 g) של Rice, cooked with coconut milk יש 2136 kcal, וכן 29 g חלבון, 197 g פחמימות ו-138 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Rice, cooked with coconut milk?

ב-50 g של Rice, cooked with coconut milk יש 134 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Rice, cooked with coconut milk?

ב-150 g של Rice, cooked with coconut milk יש 401 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 37 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58161200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים