דעו מה יש בצלחת שלכם
ממרח חמאה דל שומן ללא מלח
קלוריות וערכים תזונתיים
(ממוצע)
367
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות3.7 g
שומן39 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 367 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 3.7 g 1%
- שומן 39 g 50%
- שומן רווי 25 g 126%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 159 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 587 µg 65%
- ויטמין D 0.44 µg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 20.6 mg 2%
- ברזל 0.22 mg 1%
- מגנזיום 2.1 mg 0%
- זרחן 17.2 mg 1%
- אשלגן 38.7 mg 1%
- אבץ 0.34 mg 3%
- סלניום 7.7 µg 14%
- יוד 5.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0.3 g | 3.7 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0.2 g | 1.9 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0.5 g | 5.6 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0.7 g | 7.4 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0.9 g | 9.3 g | 98 g |
מזונות דומים
שאלות על ממרח חמאה דל שומן ללא מלח
כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח?
ב-100 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח יש 367 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח?
ב-50 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח יש 184 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח?
ב-150 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח יש 551 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-59 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח?
ב-200 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח יש 734 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-78 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח?
ב-250 g של ממרח חמאה דל שומן ללא מלח יש 918 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-98 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 16412 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים