ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 232 kcal —
  • חלבון 8 g 16%
  • פחמימות 43 g 16%
  • שומן 1.5 g 2%
  • שומן רווי 0.3 g 2%
  • סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
  • סוכרים 7.9 g —
  • נתרן 271 mg 12%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.31 mg 2%
  • ויטמין K 2.5 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.47 mg 39%
  • ריבופלבין (B2) 0.28 mg 22%
  • ניאצין (B3) 3 mg 19%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.21 mg 4%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 113 µg 28%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 16 mg 3%

מינרלים

  • סידן 179 mg 14%
  • ברזל 3.1 mg 17%
  • מגנזיום 28.8 mg 7%
  • זרחן 141 mg 11%
  • אשלגן 222 mg 5%
  • אבץ 0.85 mg 8%
  • נחושת 0.15 mg 16%
  • מנגן 0.48 mg 21%
  • סלניום 10.3 µg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2328 g43 g1.5 g
50 g50 g1164 g22 g0.7 g
150 g150 g34812 g65 g2.2 g
200 g200 g46416 g87 g2.9 g
250 g250 g58020 g109 g3.7 g

שאלות על מאפין אנגלי צימוקים וקינמון

כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון?

ב-100 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון יש 232 kcal, וכן 8 g חלבון, 43 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון?

ב-50 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון יש 116 kcal, וכן 4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון?

ב-150 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון יש 348 kcal, וכן 12 g חלבון, 65 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון?

ב-200 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון יש 464 kcal, וכן 16 g חלבון, 87 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון?

ב-250 g של מאפין אנגלי צימוקים וקינמון יש 580 kcal, וכן 20 g חלבון, 109 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 3904 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים