דעו מה יש בצלחת שלכם
Queijada de requeijão
קלוריות וערכים תזונתיים
311
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות41 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 311 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 32 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7.2 g | 41 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3.6 g | 20 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 11 g | 61 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 14 g | 82 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 18 g | 102 g | 33 g |
מזונות דומים
שאלות על Queijada de requeijão
כמה קלוריות יש ב-100 g של Queijada de requeijão?
ב-100 g של Queijada de requeijão יש 311 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Queijada de requeijão?
ב-50 g של Queijada de requeijão יש 156 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Queijada de requeijão?
ב-150 g של Queijada de requeijão יש 467 kcal, וכן 11 g חלבון, 61 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Queijada de requeijão?
ב-200 g של Queijada de requeijão יש 622 kcal, וכן 14 g חלבון, 82 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Queijada de requeijão?
ב-250 g של Queijada de requeijão יש 778 kcal, וכן 18 g חלבון, 102 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: portfir 524 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים