דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמי חזיר טהור
קלוריות וערכים תזונתיים
446
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות0.8 g
שומן42 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 446 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 42 g 53%
- שומן רווי 17 g 83%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 1600 mg 70%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.93 mg 78%
- ריבופלבין (B2) 0.33 mg 25%
- ניאצין (B3) 5.6 mg 35%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 21%
- ויטמין B6 0.55 mg 32%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 2.8 µg 117%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 229 mg 18%
- אשלגן 378 mg 8%
- אבץ 4.2 mg 38%
- נחושת 0.16 mg 18%
- מנגן 0.07 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 17 g | 0.8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 8.5 g | 0.4 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 26 g | 1.1 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 34 g | 1.5 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 43 g | 1.9 g | 104 g |
שאלות על סלמי חזיר טהור
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמי חזיר טהור?
ב-100 g של סלמי חזיר טהור יש 446 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמי חזיר טהור?
ב-50 g של סלמי חזיר טהור יש 223 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמי חזיר טהור?
ב-150 g של סלמי חזיר טהור יש 669 kcal, וכן 26 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-62 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמי חזיר טהור?
ב-200 g של סלמי חזיר טהור יש 892 kcal, וכן 34 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-83 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמי חזיר טהור?
ב-250 g של סלמי חזיר טהור יש 1115 kcal, וכן 43 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-104 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 30351 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
