דעו מה יש בצלחת שלכם
Pudding, panna cotta, contains gelatin
קלוריות וערכים תזונתיים
267
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.8 g
פחמימות27 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 267 kcal —
- חלבון 2.8 g 6%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 11 g 54%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 27 g —
- נתרן 30.8 mg 1%
- כולסטרול 34.5 mg 11%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 129 µg 14%
- ויטמין C 0.78 mg 1%
- ויטמין D 0.11 µg 1%
- ויטמין E 0.31 mg 2%
- ויטמין K 4.8 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4.8 µg 1%
- ויטמין B12 0.26 µg 11%
מינרלים
- סידן 84.9 mg 7%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 7.8 mg 2%
- זרחן 65.6 mg 5%
- אשלגן 108 mg 2%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.1 µg 4%
- יוד 13.8 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 2.8 g | 27 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 1.4 g | 14 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 4.2 g | 41 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 5.6 g | 55 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 7 g | 69 g | 41 g |
מזונות דומים
שאלות על Pudding, panna cotta, contains gelatin
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin?
ב-100 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin יש 267 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin?
ב-50 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin יש 134 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin?
ב-150 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin יש 401 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin?
ב-200 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin יש 534 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 55 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin?
ב-250 g של Pudding, panna cotta, contains gelatin יש 668 kcal, וכן 7 g חלבון, 69 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32616 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
