תפוח אדמה

ב-100 g של תפוח אדמה יש 83 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-50 g של תפוח אדמה יש 42 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של תפוח אדמה יש 125 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-200 g של תפוח אדמה יש 166 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 35 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-250 g של תפוח אדמה יש 208 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.3 g שומן.