דעו מה יש בצלחת שלכם
רילט חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
391
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות3.7 g
שומן36 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 391 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 3.7 g 1%
- שומן 36 g 46%
- שומן רווי 14 g 70%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 340 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- ברזל 1 mg 6%
- זרחן 148 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 13 g | 3.7 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.5 g | 1.9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 20 g | 5.6 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 26 g | 7.5 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 33 g | 9.3 g | 90 g |
שאלות על רילט חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של רילט חזיר?
ב-100 g של רילט חזיר יש 391 kcal, וכן 13 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רילט חזיר?
ב-50 g של רילט חזיר יש 196 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רילט חזיר?
ב-150 g של רילט חזיר יש 587 kcal, וכן 20 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-54 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רילט חזיר?
ב-200 g של רילט חזיר יש 782 kcal, וכן 26 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רילט חזיר?
ב-250 g של רילט חזיר יש 978 kcal, וכן 33 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-90 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים