דעו מה יש בצלחת שלכם
Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 242 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 4.2 g 2%
- שומן 15 g 19%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 23 g | 4.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 2.1 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 34 g | 6.3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 46 g | 8.4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 57 g | 11 g | 37 g |
מזונות דומים
שאלות על Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
ב-100 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt יש 242 kcal, וכן 23 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
ב-50 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt יש 121 kcal, וכן 11 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
ב-150 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt יש 363 kcal, וכן 34 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
ב-200 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt יש 484 kcal, וכן 46 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
ב-250 g של Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt יש 605 kcal, וכן 57 g חלבון, 11 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: tbca BRC1088F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
