דעו מה יש בצלחת שלכם
Porco, jarrete
קלוריות וערכים תזונתיים
140
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0.1 g
שומן6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 140 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 6 g 8%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0.1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0.3 g | 15 g |
מזונות דומים
שאלות על Porco, jarrete
כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, jarrete?
ב-100 g של Porco, jarrete יש 140 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, jarrete?
ב-50 g של Porco, jarrete יש 70 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, jarrete?
ב-150 g של Porco, jarrete יש 210 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, jarrete?
ב-200 g של Porco, jarrete יש 280 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, jarrete?
ב-250 g של Porco, jarrete יש 350 kcal, וכן 54 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: portfir 2120000011 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים