דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina

קלוריות וערכים תזונתיים

277

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות0.7 g

שומן20 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	277	21 g	0.7 g	20 g
50 g	50 g	139	11 g	0.4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1.1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1.4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1.8 g	51 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina יש 277 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina יש 139 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina יש 416 kcal, וכן 32 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina יש 554 kcal, וכן 42 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina יש 693 kcal, וכן 53 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-51 g שומן.

מקור: portfir 168 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים