דעו מה יש בצלחת שלכם

Popcorn, microwave popcorn

קלוריות וערכים תזונתיים

486
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות47 g
שומן27 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 486 kcal —
  • חלבון 9 g 18%
  • פחמימות 47 g 17%
  • שומן 27 g 35%
  • שומן רווי 12 g 61%
  • סיבים תזונתיים 7.2 g 26%
  • סוכרים 0.8 g —
  • נתרן 581 mg 25%
  • כולסטרול 0.7 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 15.9 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.35 mg 2%
  • ויטמין K 22.7 µg 19%
  • תיאמין (B1) 0.42 mg 35%
  • ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
  • ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 15.7 µg 4%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 2.6 mg 0%
  • ברזל 1.2 mg 7%
  • מגנזיום 57 mg 14%
  • זרחן 200 mg 16%
  • אשלגן 213 mg 5%
  • אבץ 1.1 mg 10%
  • נחושת 0.19 mg 21%
  • מנגן 0.28 mg 12%
  • סלניום 1.6 µg 3%
  • יוד 41.4 µg 28%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4869 g47 g27 g
50 g50 g2434.5 g24 g14 g
150 g150 g72914 g71 g41 g
200 g200 g97218 g94 g54 g
250 g250 g121523 g118 g68 g

שאלות על Popcorn, microwave popcorn

כמה קלוריות יש ב-100 g של Popcorn, microwave popcorn?

ב-100 g של Popcorn, microwave popcorn יש 486 kcal, וכן 9 g חלבון, 47 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Popcorn, microwave popcorn?

ב-50 g של Popcorn, microwave popcorn יש 243 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Popcorn, microwave popcorn?

ב-150 g של Popcorn, microwave popcorn יש 729 kcal, וכן 14 g חלבון, 71 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Popcorn, microwave popcorn?

ב-200 g של Popcorn, microwave popcorn יש 972 kcal, וכן 18 g חלבון, 94 g פחמימות ו-54 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Popcorn, microwave popcorn?

ב-250 g של Popcorn, microwave popcorn יש 1215 kcal, וכן 23 g חלבון, 118 g פחמימות ו-68 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32713 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים