דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 269 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 5.2 g 26%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 3.5 g —
- נתרן 477 mg 21%
- כולסטרול 21 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 66 µg 7%
- ויטמין C 0.6 mg 1%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.87 mg 6%
- ויטמין K 5.1 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 2 mg 12%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 59 µg 15%
- ויטמין B12 0.72 µg 30%
- כולין 19.7 mg 4%
מינרלים
- סידן 192 mg 15%
- ברזל 2.2 mg 12%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 194 mg 16%
- אשלגן 184 mg 4%
- אבץ 1.5 mg 13%
- נחושת 0.15 mg 17%
- סלניום 21.4 µg 39%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 מנה | 607 g | 1633 | 70 g | 151 g | 76 g |
| 2 מנות | 1214 g | 3266 | 140 g | 303 g | 152 g |
| ½ מנה | 303.5 g | 816 | 35 g | 76 g | 38 g |
| 3 מנות | 1821 g | 4898 | 210 g | 454 g | 228 g |
| 4 מנות | 2428 g | 6531 | 280 g | 605 g | 305 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.8 g | 13 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 23 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 29 g | 62 g | 31 g |
מזונות דומים
שאלות על Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-100 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 269 kcal, וכן 12 g חלבון, 25 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (607 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-1 מנה (607 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 1633 kcal, וכן 70 g חלבון, 151 g פחמימות ו-76 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (1214 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-2 מנות (1214 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 3266 kcal, וכן 140 g חלבון, 303 g פחמימות ו-152 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (303.5 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-½ מנה (303.5 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 816 kcal, וכן 35 g חלבון, 76 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1821 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-3 מנות (1821 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 4898 kcal, וכן 210 g חלבון, 454 g פחמימות ו-228 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (2428 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-4 מנות (2428 g) של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 6531 kcal, וכן 280 g חלבון, 605 g פחמימות ו-305 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-50 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 135 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust?
ב-150 g של Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust יש 404 kcal, וכן 17 g חלבון, 37 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58106604 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
