דעו מה יש בצלחת שלכם

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

קלוריות וערכים תזונתיים

208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות17 g
שומן9.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 208 kcal —
  • חלבון 13 g 25%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 9.4 g 12%
  • שומן רווי 4.3 g 21%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 1.9 g —
  • נתרן 249 mg 11%
  • כולסטרול 26.8 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 41.8 µg 5%
  • ויטמין C 3.9 mg 4%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0.78 mg 5%
  • ויטמין K 5.1 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
  • ניאצין (B3) 2 mg 13%
  • ויטמין B6 0.17 mg 10%
  • פולאט (B9) 27.7 µg 7%
  • ויטמין B12 0.56 µg 23%

מינרלים

  • סידן 156 mg 12%
  • ברזל 0.94 mg 5%
  • מגנזיום 21.5 mg 5%
  • זרחן 169 mg 14%
  • אשלגן 213 mg 5%
  • אבץ 1.7 mg 16%
  • נחושת 0.27 mg 30%
  • מנגן 0.19 mg 8%
  • סלניום 9.5 µg 17%
  • יוד 15.3 µg 10%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g20813 g17 g9.4 g
50 g50 g1046.3 g8.5 g4.7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

שאלות על Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

ב-100 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni יש 208 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

ב-50 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni יש 104 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

ב-150 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni יש 312 kcal, וכן 19 g חלבון, 26 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

ב-200 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni יש 416 kcal, וכן 25 g חלבון, 34 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

ב-250 g של Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni יש 520 kcal, וכן 31 g חלבון, 43 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32761 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים