דעו מה יש בצלחת שלכם

שוק פסיון

קלוריות וערכים תזונתיים

בשר בלבד, נא

134

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0 g

שומן4.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	134	22 g	4.3 g
1 מנה	99 g	133	22 g	4.3 g
2 מנות	198 g	265	44 g	8.5 g
½ מנה	49.5 g	66	11 g	2.1 g
3 מנות	297 g	398	66 g	13 g
4 מנות	396 g	531	88 g	17 g
50 g	50 g	67	11 g	2.2 g
150 g	150 g	201	33 g	6.5 g
200 g	200 g	268	44 g	8.6 g
250 g	250 g	335	56 g	11 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק פסיון?

ב-100 g של שוק פסיון יש 134 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (99 g) של שוק פסיון?

ב-1 מנה (99 g) של שוק פסיון יש 133 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (198 g) של שוק פסיון?

ב-2 מנות (198 g) של שוק פסיון יש 265 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (49.5 g) של שוק פסיון?

ב-½ מנה (49.5 g) של שוק פסיון יש 66 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (297 g) של שוק פסיון?

ב-3 מנות (297 g) של שוק פסיון יש 398 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (396 g) של שוק פסיון?

ב-4 מנות (396 g) של שוק פסיון יש 531 kcal, וכן 88 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק פסיון?

ב-50 g של שוק פסיון יש 67 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק פסיון?

ב-150 g של שוק פסיון יש 201 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172417 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים