דעו מה יש בצלחת שלכם
Perdiz crua
קלוריות וערכים תזונתיים
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 23 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 46 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 58 g | 0 g | 3.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Perdiz crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Perdiz crua?
ב-100 g של Perdiz crua יש 104 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Perdiz crua?
ב-50 g של Perdiz crua יש 52 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Perdiz crua?
ב-150 g של Perdiz crua יש 156 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Perdiz crua?
ב-200 g של Perdiz crua יש 208 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Perdiz crua?
ב-250 g של Perdiz crua יש 260 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: portfir 305 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים