דעו מה יש בצלחת שלכם
Nut, peanut, honey-roasted
קלוריות וערכים תזונתיים
584
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות16 g
שומן46 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 584 kcal —
- חלבון 24 g 49%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 46 g 59%
- שומן רווי 7.6 g 38%
- סיבים תזונתיים 8.2 g 29%
- סוכרים 14 g —
- נתרן 279 mg 12%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 6.1 mg 40%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 12.1 mg 75%
- ויטמין B6 0.41 mg 24%
- פולאט (B9) 105 µg 26%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 54 mg 4%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 154 mg 37%
- זרחן 347 mg 28%
- אשלגן 640 mg 14%
- אבץ 2.9 mg 26%
- נחושת 0.47 mg 52%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 584 | 25 g | 16 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 12 g | 7.8 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 876 | 37 g | 24 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1168 | 49 g | 31 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1460 | 61 g | 39 g | 114 g |
מזונות דומים
שאלות על Nut, peanut, honey-roasted
כמה קלוריות יש ב-100 g של Nut, peanut, honey-roasted?
ב-100 g של Nut, peanut, honey-roasted יש 584 kcal, וכן 25 g חלבון, 16 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Nut, peanut, honey-roasted?
ב-50 g של Nut, peanut, honey-roasted יש 292 kcal, וכן 12 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Nut, peanut, honey-roasted?
ב-150 g של Nut, peanut, honey-roasted יש 876 kcal, וכן 37 g חלבון, 24 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Nut, peanut, honey-roasted?
ב-200 g של Nut, peanut, honey-roasted יש 1168 kcal, וכן 49 g חלבון, 31 g פחמימות ו-92 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Nut, peanut, honey-roasted?
ב-250 g של Nut, peanut, honey-roasted יש 1460 kcal, וכן 61 g חלבון, 39 g פחמימות ו-114 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33102 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
