ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 239 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 23 g 8%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 6 g 30%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
  • סוכרים 3.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23911 g23 g11 g
50 g50 g1205.7 g12 g5.4 g
150 g150 g35917 g35 g16 g
200 g200 g47823 g47 g22 g
250 g250 g59828 g58 g27 g

שאלות על פנקייק עם גבינה

כמה קלוריות יש ב-100 g של פנקייק עם גבינה?

ב-100 g של פנקייק עם גבינה יש 239 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פנקייק עם גבינה?

ב-50 g של פנקייק עם גבינה יש 120 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פנקייק עם גבינה?

ב-150 g של פנקייק עם גבינה יש 359 kcal, וכן 17 g חלבון, 35 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פנקייק עם גבינה?

ב-200 g של פנקייק עם גבינה יש 478 kcal, וכן 23 g חלבון, 47 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פנקייק עם גבינה?

ב-250 g של פנקייק עם גבינה יש 598 kcal, וכן 28 g חלבון, 58 g פחמימות ו-27 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2859 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים