דעו מה יש בצלחת שלכם
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 126 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 4.4 g 2%
- שומן 8.9 g 11%
- שומן רווי 2.8 g 14%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6.5 g | 4.4 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.3 g | 2.2 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9.8 g | 6.6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 8.8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 11 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla
כמה קלוריות יש ב-100 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla?
ב-100 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla יש 126 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla?
ב-50 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla יש 63 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla?
ב-150 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla יש 189 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla?
ב-200 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla יש 252 kcal, וכן 13 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla?
ב-250 g של Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla יש 315 kcal, וכן 16 g חלבון, 11 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5324 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
