דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 11 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 27.1 mg 30%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.03 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 3 mg 0%
- אשלגן 22 mg 0%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 1 מנה | 247 g | 111 | 0.3 g | 28 g | 0 g |
| 2 מנות | 494 g | 222 | 0.6 g | 56 g | 0 g |
| ½ מנה | 123.5 g | 56 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 3 מנות | 741 g | 333 | 1 g | 84 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 988 g | 445 | 1.3 g | 111 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.3 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.3 g | 28 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-100 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 45 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (247 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-1 מנה (247 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 111 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (494 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-2 מנות (494 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 222 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 56 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (123.5 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-½ מנה (123.5 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 56 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (741 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-3 מנות (741 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 333 kcal, וכן 1 g חלבון, 84 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (988 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-4 מנות (988 g) של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 445 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 111 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-50 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 23 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי?
ב-150 g של משקה חמוציות לבנות ואפרסק אושן ספריי יש 68 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174149 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים