דעו מה יש בצלחת שלכם
סיבי שיבולת שועל
קלוריות וערכים תזונתיים
377
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות41 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 19 g 39%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 11 g 15%
- סיבים תזונתיים 16 g 57%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 19 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 9.7 g | 21 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 29 g | 62 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 39 g | 83 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 48 g | 104 g | 29 g |
שאלות על סיבי שיבולת שועל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סיבי שיבולת שועל?
ב-100 g של סיבי שיבולת שועל יש 377 kcal, וכן 19 g חלבון, 41 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סיבי שיבולת שועל?
ב-50 g של סיבי שיבולת שועל יש 189 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סיבי שיבולת שועל?
ב-150 g של סיבי שיבולת שועל יש 566 kcal, וכן 29 g חלבון, 62 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סיבי שיבולת שועל?
ב-200 g של סיבי שיבולת שועל יש 754 kcal, וכן 39 g חלבון, 83 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סיבי שיבולת שועל?
ב-250 g של סיבי שיבולת שועל יש 943 kcal, וכן 48 g חלבון, 104 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: tbca BRC0023A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים