דעו מה יש בצלחת שלכם
מלבין קפה אבקה צמחי
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקה
529
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות59 g
שומן33 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 529 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 59 g 22%
- שומן 33 g 42%
- שומן רווי 19 g 96%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 7.8 g —
- נתרן 124 mg 5%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.3 mg 8%
- ויטמין K 1.7 µg 1%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 2.3 mg 0%
מינרלים
- סידן 2 mg 0%
- ברזל 0.26 mg 1%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 288 mg 23%
- אשלגן 669 mg 14%
- אבץ 0.07 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 2.5 g | 59 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 1.2 g | 30 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 3.7 g | 89 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 5 g | 119 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 6.2 g | 148 g | 82 g |
מזונות דומים
שאלות על מלבין קפה אבקה צמחי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מלבין קפה אבקה צמחי?
ב-100 g של מלבין קפה אבקה צמחי יש 529 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 59 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מלבין קפה אבקה צמחי?
ב-50 g של מלבין קפה אבקה צמחי יש 265 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מלבין קפה אבקה צמחי?
ב-150 g של מלבין קפה אבקה צמחי יש 794 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 89 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מלבין קפה אבקה צמחי?
ב-200 g של מלבין קפה אבקה צמחי יש 1058 kcal, וכן 5 g חלבון, 119 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מלבין קפה אבקה צמחי?
ב-250 g של מלבין קפה אבקה צמחי יש 1323 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 148 g פחמימות ו-82 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 122 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים