דעו מה יש בצלחת שלכם
ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקתית, מۋכן עם חלב 2% שומן
181
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות17 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 181 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 11 g 15%
- שומן רווי 10 g 50%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 61.1 mg 3%
- כולסטרול 6 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 49.7 µg 6%
- ויטמין C 0.15 mg 0%
- ויטמין E 0.4 mg 3%
- ויטמין K 2.6 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.27 mg 5%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 3.8 µg 1%
- ויטמין B12 0.35 µg 14%
מינרלים
- סידן 92.2 mg 7%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 89 mg 7%
- אשלגן 154 mg 3%
- אבץ 0.34 mg 3%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.06 mg 3%
- סלניום 2 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 3.7 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1.8 g | 8.4 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 5.5 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 7.4 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 9.2 g | 42 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%
כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%?
ב-100 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2% יש 181 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%?
ב-50 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2% יש 91 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%?
ב-150 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2% יש 272 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%?
ב-200 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2% יש 362 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2%?
ב-250 g של ציפוי קינוח צמחי מוכן עם חלב 2% יש 453 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 42 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6640 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
