דעו מה יש בצלחת שלכם
ציפוי לקינוח לא חלבי
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא, דל שומן
224
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות24 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 224 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 11 g 56%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 72 mg 3%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.5 mg 3%
- ויטמין K 3.2 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 71 mg 5%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 74 mg 6%
- אשלגן 101 mg 2%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- סלניום 2.4 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1.5 g | 12 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 4.5 g | 35 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 6 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 7.5 g | 59 g | 33 g |
מזונות דומים
שאלות על ציפוי לקינוח לא חלבי
כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפוי לקינוח לא חלבי?
ב-100 g של ציפוי לקינוח לא חלבי יש 224 kcal, וכן 3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפוי לקינוח לא חלבי?
ב-50 g של ציפוי לקינוח לא חלבי יש 112 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפוי לקינוח לא חלבי?
ב-150 g של ציפוי לקינוח לא חלבי יש 336 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 35 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ציפוי לקינוח לא חלבי?
ב-200 g של ציפוי לקינוח לא חלבי יש 448 kcal, וכן 6 g חלבון, 47 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ציפוי לקינוח לא חלבי?
ב-250 g של ציפוי לקינוח לא חלבי יש 560 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 59 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5464 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים