דעו מה יש בצלחת שלכם
ציפוי קינוח צמחי
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא, חצי מוצק
319
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות23 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 319 kcal —
- חלבון 1.3 g 3%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 22 g 109%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 25 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 7 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.96 mg 6%
- ויטמין K 6.3 µg 5%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 18 mg 0%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.06 mg 3%
- סלניום 2.1 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 1.3 g | 23 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 0.6 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 1.9 g | 35 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 2.5 g | 46 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 3.1 g | 58 g | 63 g |
מזונות דומים
שאלות על ציפוי קינוח צמחי
כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפוי קינוח צמחי?
ב-100 g של ציפוי קינוח צמחי יש 319 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפוי קינוח צמחי?
ב-50 g של ציפוי קינוח צמחי יש 160 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפוי קינוח צמחי?
ב-150 g של ציפוי קינוח צמחי יש 479 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 35 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ציפוי קינוח צמחי?
ב-200 g של ציפוי קינוח צמחי יש 638 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 46 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ציפוי קינוח צמחי?
ב-250 g של ציפוי קינוח צמחי יש 798 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 58 g פחמימות ו-63 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 60 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
