דעו מה יש בצלחת שלכם

תפוח אדמה חדש

קלוריות וערכים תזונתיים

גולמי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.9 g

פחמימות16 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	76	1.9 g	16 g	0.3 g
50 g	50 g	38	1 g	7.9 g	0.2 g
150 g	150 g	115	2.9 g	24 g	0.5 g
200 g	200 g	153	3.9 g	32 g	0.6 g
250 g	250 g	191	4.9 g	40 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוח אדמה חדש?

ב-100 g של תפוח אדמה חדש יש 76 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוח אדמה חדש?

ב-50 g של תפוח אדמה חדש יש 38 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוח אדמה חדש?

ב-150 g של תפוח אדמה חדש יש 115 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוח אדמה חדש?

ב-200 g של תפוח אדמה חדש יש 153 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוח אדמה חדש?

ב-250 g של תפוח אדמה חדש יש 191 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 4023 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים