דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 161 kcal —
- חלבון 17 g 35%
- פחמימות 4.8 g 2%
- שומן 7.6 g 10%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 1220 mg 53%
- כולסטרול 49 mg 16%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.64 mg 53%
- ריבופלבין (B2) 0.25 mg 19%
- ניאצין (B3) 3.5 mg 22%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.68 mg 14%
- ויטמין B6 0.36 mg 21%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 1.3 µg 56%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.94 mg 5%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 136 mg 11%
- אשלגן 321 mg 7%
- אבץ 2.7 mg 25%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 19.2 µg 35%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 4.8 g | 7.6 g |
| 1 מנה | 23 g | 37 | 4 g | 1.1 g | 1.7 g |
| 2 מנות | 46 g | 74 | 7.9 g | 2.2 g | 3.5 g |
| ½ מנה | 11.5 g | 19 | 2 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 3 מנות | 69 g | 111 | 12 g | 3.3 g | 5.2 g |
| 4 מנות | 92 g | 148 | 16 g | 4.4 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8.6 g | 2.4 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 26 g | 7.2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 35 g | 9.7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 43 g | 12 g | 19 g |
שאלות על נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-100 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 161 kcal, וכן 17 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (23 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-1 מנה (23 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 37 kcal, וכן 4 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (46 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-2 מנות (46 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 74 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (11.5 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-½ מנה (11.5 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 19 kcal, וכן 2 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (69 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-3 מנות (69 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 111 kcal, וכן 12 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (92 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-4 מנות (92 g) של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 148 kcal, וכן 16 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-50 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 81 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד?
ב-150 g של נקניקיית חזיר ובקר בסגנון ניו אינגלנד יש 242 kcal, וכן 26 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174588 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
