דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר נרוואל
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר ציד, ילידי, מיובש
425
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון77 g
פחמימות0 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 425 kcal —
- חלבון 77 g 154%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 160 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 70 mg 389%
- מגנזיום 72 mg 17%
- זרחן 700 mg 56%
- אבץ 7 mg 64%
- נחושת 0.2 mg 22%
- מנגן 0.17 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 39 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 116 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 154 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 193 g | 0 g | 28 g |
שאלות על בשר נרוואל
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר נרוואל?
ב-100 g של בשר נרוואל יש 425 kcal, וכן 77 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר נרוואל?
ב-50 g של בשר נרוואל יש 213 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר נרוואל?
ב-150 g של בשר נרוואל יש 638 kcal, וכן 116 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר נרוואל?
ב-200 g של בשר נרוואל יש 850 kcal, וכן 154 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר נרוואל?
ב-250 g של בשר נרוואל יש 1063 kcal, וכן 193 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5771 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
