דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב חרדל
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
233
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.7 g
פחמימות4.7 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 233 kcal —
- חלבון 1.7 g 3%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 23 g 29%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 940 mg 41%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 46.4 µg 5%
- ויטמין E 7.4 mg 49%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.26 mg 2%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 20 µg 5%
מינרלים
- סידן 34.3 mg 3%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 12.5 mg 3%
- זרחן 36 mg 3%
- אשלגן 68.7 mg 1%
- אבץ 0.3 mg 3%
- מנגן 0.1 mg 4%
- סלניום 1.6 µg 3%
- יוד 4 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 1.7 g | 4.7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.8 g | 2.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 2.5 g | 7.1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 3.3 g | 9.4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 4.2 g | 12 g | 57 g |
שאלות על רוטב חרדל
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב חרדל?
ב-100 g של רוטב חרדל יש 233 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב חרדל?
ב-50 g של רוטב חרדל יש 117 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב חרדל?
ב-150 g של רוטב חרדל יש 350 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב חרדל?
ב-200 g של רוטב חרדל יש 466 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב חרדל?
ב-250 g של רוטב חרדל יש 583 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 11157 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
