ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 413 kcal —
  • חלבון 7.2 g 14%
  • פחמימות 63 g 23%
  • שומן 13 g 17%
  • שומן רווי 3.1 g 15%
  • סיבים תזונתיים 4.4 g 16%
  • סוכרים 26 g —
  • נתרן 313 mg 14%
  • כולסטרול 0.21 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1.2 µg 0%
  • ויטמין C 1.3 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2.3 mg 15%
  • ויטמין K 10.3 µg 9%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
  • ניאצין (B3) 1.2 mg 7%
  • ויטמין B6 0.14 mg 8%
  • פולאט (B9) 22.1 µg 6%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 31.3 mg 2%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 73.8 mg 18%
  • זרחן 211 mg 17%
  • אשלגן 346 mg 7%
  • אבץ 1.7 mg 16%
  • נחושת 0.33 mg 36%
  • מנגן 1.9 mg 84%
  • סלניום 5.3 µg 10%
  • יוד 7.4 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4137.2 g63 g13 g
50 g50 g2073.6 g32 g6.5 g
150 g150 g62011 g95 g19 g
200 g200 g82614 g126 g26 g
250 g250 g103318 g158 g32 g

שאלות על Muesli, crunchy, with fruit, rainbow

כמה קלוריות יש ב-100 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?

ב-100 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow יש 413 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 63 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?

ב-50 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow יש 207 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?

ב-150 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow יש 620 kcal, וכן 11 g חלבון, 95 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?

ב-200 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow יש 826 kcal, וכן 14 g חלבון, 126 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?

ב-250 g של Muesli, crunchy, with fruit, rainbow יש 1033 kcal, וכן 18 g חלבון, 158 g פחמימות ו-32 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32447 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים