דעו מה יש בצלחת שלכם
נבטי שן רגיש
קלוריות וערכים תזונתיים
יליד אלסקה
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות16 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 1.1 g 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 8 mg 9%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- זרחן 150 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7.3 g | 16 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3.7 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2.8 g |
שאלות על נבטי שן רגיש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נבטי שן רגיש?
ב-100 g של נבטי שן רגיש יש 104 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נבטי שן רגיש?
ב-50 g של נבטי שן רגיש יש 52 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נבטי שן רגיש?
ב-150 g של נבטי שן רגיש יש 156 kcal, וכן 11 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נבטי שן רגיש?
ב-200 g של נבטי שן רגיש יש 208 kcal, וכן 15 g חלבון, 33 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נבטי שן רגיש?
ב-250 g של נבטי שן רגיש יש 260 kcal, וכן 18 g חלבון, 41 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים