דעו מה יש בצלחת שלכם
משחת מיסו
קלוריות וערכים תזונתיים
פולי סויה
162
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות11 g
שומן6.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 162 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 6.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 5.1 g 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 13 g | 11 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6.3 g | 5.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 19 g | 16 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 25 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 31 g | 27 g | 16 g |
מזונות דומים
שאלות על משחת מיסו
כמה קלוריות יש ב-100 g של משחת מיסו?
ב-100 g של משחת מיסו יש 162 kcal, וכן 13 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משחת מיסו?
ב-50 g של משחת מיסו יש 81 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משחת מיסו?
ב-150 g של משחת מיסו יש 243 kcal, וכן 19 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משחת מיסו?
ב-200 g של משחת מיסו יש 324 kcal, וכן 25 g חלבון, 22 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משחת מיסו?
ב-250 g של משחת מיסו יש 405 kcal, וכן 31 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: tbca BRC0186T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים