חלב

ב-100 g של חלב יש 444 kcal, וכן 30 g חלבון, 44 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-50 g של חלב יש 222 kcal, וכן 15 g חלבון, 22 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

ב-150 g של חלב יש 666 kcal, וכן 45 g חלבון, 66 g פחמימות ו-24 g שומן.

ב-200 g של חלב יש 888 kcal, וכן 60 g חלבון, 88 g פחמימות ו-33 g שומן.

ב-250 g של חלב יש 1110 kcal, וכן 75 g חלבון, 110 g פחמימות ו-41 g שומן.