חלב

ב-100 g של חלב יש 70 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-50 g של חלב יש 35 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

ב-150 g של חלב יש 105 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

ב-200 g של חלב יש 140 kcal, וכן 7 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

ב-250 g של חלב יש 175 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-11 g שומן.