דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, cow, powder, instant, skim
קלוריות וערכים תזונתיים
347
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון38 g
פחמימות46 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 347 kcal —
- חלבון 38 g 76%
- פחמימות 46 g 17%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 46 g —
- נתרן 531 mg 23%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9 µg 1%
- ויטמין C 8.5 mg 9%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
- ריבופלבין (B2) 2.3 mg 177%
- ניאצין (B3) 8 mg 50%
- ויטמין B6 0.5 mg 29%
- פולאט (B9) 38 µg 10%
- ויטמין B12 5.3 µg 221%
מינרלים
- סידן 1220 mg 94%
- ברזל 0.07 mg 0%
- זרחן 991 mg 79%
- אשלגן 1530 mg 33%
- אבץ 4.1 mg 37%
- סלניום 0.75 µg 1%
- יוד 50 µg 33%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 38 g | 46 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 19 g | 23 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 57 g | 68 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 76 g | 91 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 96 g | 114 g | 2.1 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, cow, powder, instant, skim
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, cow, powder, instant, skim?
ב-100 g של Milk, cow, powder, instant, skim יש 347 kcal, וכן 38 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, cow, powder, instant, skim?
ב-50 g של Milk, cow, powder, instant, skim יש 174 kcal, וכן 19 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, cow, powder, instant, skim?
ב-150 g של Milk, cow, powder, instant, skim יש 521 kcal, וכן 57 g חלבון, 68 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, cow, powder, instant, skim?
ב-200 g של Milk, cow, powder, instant, skim יש 694 kcal, וכן 76 g חלבון, 91 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, cow, powder, instant, skim?
ב-250 g של Milk, cow, powder, instant, skim יש 868 kcal, וכן 96 g חלבון, 114 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) F36 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
