בשר

ב-100 g של בשר יש 113 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

ב-50 g של בשר יש 57 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-150 g של בשר יש 170 kcal, וכן 34 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

ב-200 g של בשר יש 226 kcal, וכן 46 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-250 g של בשר יש 283 kcal, וכן 57 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-5.3 g שומן.