דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק בשר וירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובש ומשוחזר
6
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות0.2 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 6 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 0.2 g 0%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 326 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 12 µg 3%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
מינרלים
- סידן 1 mg 0%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 1 mg 0%
- אשלגן 15 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0.5 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.3 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0.8 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 1.1 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 14 | 1.3 g | 0.6 g | 0.8 g |
שאלות על מרק בשר וירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק בשר וירקות?
ב-100 g של מרק בשר וירקות יש 6 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק בשר וירקות?
ב-50 g של מרק בשר וירקות יש 3 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק בשר וירקות?
ב-150 g של מרק בשר וירקות יש 9 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק בשר וירקות?
ב-200 g של מרק בשר וירקות יש 12 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק בשר וירקות?
ב-250 g של מרק בשר וירקות יש 14 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25909 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים