דעו מה יש בצלחת שלכם
חמאת מרגרינה במקל
קלוריות וערכים תזונתיים
שמן קנולה ו/או סויה
719
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.2 g
פחמימות1.4 g
שומן81 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 719 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 1.4 g 1%
- שומן 81 g 103%
- שומן רווי 16 g 80%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 810 mg 35%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1000 µg 111%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 26 µg 130%
- ויטמין E 9 mg 60%
- ויטמין K 93 µg 78%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
- כולין 12.4 mg 2%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 0.8 mg 0%
- זרחן 10 mg 1%
- אשלגן 33 mg 1%
- אבץ 0.97 mg 9%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 7.4 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0.2 g | 1.4 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0.1 g | 0.7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0.2 g | 2.1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0.3 g | 2.8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0.4 g | 3.5 g | 202 g |
שאלות על חמאת מרגרינה במקל
כמה קלוריות יש ב-100 g של חמאת מרגרינה במקל?
ב-100 g של חמאת מרגרינה במקל יש 719 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-81 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חמאת מרגרינה במקל?
ב-50 g של חמאת מרגרינה במקל יש 360 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חמאת מרגרינה במקל?
ב-150 g של חמאת מרגרינה במקל יש 1079 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-121 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חמאת מרגרינה במקל?
ב-200 g של חמאת מרגרינה במקל יש 1438 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-161 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חמאת מרגרינה במקל?
ב-250 g של חמאת מרגרינה במקל יש 1798 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-202 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7458 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
