דעו מה יש בצלחת שלכם
Margarine 40%, lätta
קלוריות וערכים תזונתיים
377
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות3 g
שומן40 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 40 g 51%
- שומן רווי 14 g 70%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 600 mg 26%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 800 µg 89%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 10 µg 50%
- ויטמין E 4.2 mg 28%
- ויטמין K 60 µg 50%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 72.6 mg 6%
- ברזל 0.02 mg 0%
- מגנזיום 7.2 mg 2%
- זרחן 54 mg 4%
- אשלגן 96 mg 2%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 1.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0.4 g | 3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0.2 g | 1.5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0.6 g | 4.5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0.8 g | 6 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 1 g | 7.5 g | 100 g |
מזונות דומים
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 39 % lätta original352 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
שאלות על Margarine 40%, lätta
כמה קלוריות יש ב-100 g של Margarine 40%, lätta?
ב-100 g של Margarine 40%, lätta יש 377 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Margarine 40%, lätta?
ב-50 g של Margarine 40%, lätta יש 189 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Margarine 40%, lätta?
ב-150 g של Margarine 40%, lätta יש 566 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Margarine 40%, lätta?
ב-200 g של Margarine 40%, lätta יש 754 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6 g פחמימות ו-80 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Margarine 40%, lätta?
ב-250 g של Margarine 40%, lätta יש 943 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-100 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 572 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים