דעו מה יש בצלחת שלכם
Blend 40%, oivariini light, low-lactose
קלוריות וערכים תזונתיים
384
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות3.3 g
שומן40 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 384 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 40 g 51%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.3 g —
- נתרן 366 mg 16%
- כולסטרול 37.5 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 417 µg 46%
- ויטמין C 0.36 mg 0%
- ויטמין D 20 µg 100%
- ויטמין E 12 mg 80%
- ויטמין K 41.2 µg 34%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 6.8 µg 2%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 48 mg 4%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 70.9 mg 6%
- אשלגן 65.8 mg 1%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 1.5 µg 3%
- יוד 13.7 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 3.6 g | 3.3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.8 g | 1.7 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 5.4 g | 5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 7.1 g | 6.7 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 8.9 g | 8.3 g | 100 g |
מזונות דומים
שאלות על Blend 40%, oivariini light, low-lactose
כמה קלוריות יש ב-100 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose?
ב-100 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose יש 384 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose?
ב-50 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose יש 192 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose?
ב-150 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose יש 576 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 5 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose?
ב-200 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose יש 768 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-80 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose?
ב-250 g של Blend 40%, oivariini light, low-lactose יש 960 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-100 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34970 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים