דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
נָא
205
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות1.4 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 205 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 1.4 g 1%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 5.7 g 28%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 82 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין B12 1.8 µg 74%
מינרלים
- ברזל 1.6 mg 9%
- אבץ 3.8 mg 34%
- סלניום 7.5 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16 g | 1.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8.2 g | 0.7 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 25 g | 2.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 33 g | 2.8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 41 g | 3.5 g | 38 g |
שאלות על צלעות כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות כבש?
ב-100 g של צלעות כבש יש 205 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות כבש?
ב-50 g של צלעות כבש יש 103 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות כבש?
ב-150 g של צלעות כבש יש 308 kcal, וכן 25 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות כבש?
ב-200 g של צלעות כבש יש 410 kcal, וכן 33 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות כבש?
ב-250 g של צלעות כבש יש 513 kcal, וכן 41 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 21525 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים