דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
אוסטרלי, מיובא, טרי, גולמי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 648 kcal —
- חלבון 6.3 g 13%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 69 g 88%
- שומן רווי 35 g 177%
- נתרן 33 mg 1%
- כולסטרול 77 mg 26%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
- ויטמין B6 0.11 mg 7%
- ויטמין B12 1.1 µg 44%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.63 mg 4%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 71 mg 6%
- אשלגן 112 mg 2%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.05 mg 5%
- סלניום 4 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 6.3 g | 0 g | 69 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 184 | 1.8 g | 0 g | 20 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 367 | 3.6 g | 0 g | 39 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 92 | 0.9 g | 0 g | 9.8 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 551 | 5.3 g | 0 g | 59 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 735 | 7.1 g | 0 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 3.1 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 9.4 g | 0 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 13 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 16 g | 0 g | 172 g |
שאלות על שומן כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן כבש?
ב-100 g של שומן כבש יש 648 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של שומן כבש?
ב-1 מנה (28.4 g) של שומן כבש יש 184 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של שומן כבש?
ב-2 מנות (56.7 g) של שומן כבש יש 367 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של שומן כבש?
ב-½ מנה (14.2 g) של שומן כבש יש 92 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של שומן כבש?
ב-3 מנות (85.1 g) של שומן כבש יש 551 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-59 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של שומן כבש?
ב-4 מנות (113.4 g) של שומן כבש יש 735 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-78 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן כבש?
ב-50 g של שומן כבש יש 324 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן כבש?
ב-150 g של שומן כבש יש 972 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-103 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172572 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
