דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן כבש ניתן להפרדה
קלוריות וערכים תזונתיים
אוסטרלי, מיובא, טרי, מבושל
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 639 kcal —
- חלבון 9.4 g 19%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 66 g 85%
- שומן רווי 35 g 174%
- נתרן 51 mg 2%
- כולסטרול 83 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.4 mg 8%
- ויטמין B6 0.17 mg 10%
- ויטמין B12 1.8 µg 77%
מינרלים
- סידן 27 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 114 mg 9%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 1.5 mg 13%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 5.8 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 9.4 g | 0 g | 66 g |
| 1 מנה | 85 g | 543 | 8 g | 0 g | 56 g |
| 2 מנות | 170 g | 1086 | 16 g | 0 g | 113 g |
| ½ מנה | 42.5 g | 272 | 4 g | 0 g | 28 g |
| 3 מנות | 255 g | 1629 | 24 g | 0 g | 169 g |
| 4 מנות | 340 g | 2173 | 32 g | 0 g | 226 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 4.7 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 14 g | 0 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 19 g | 0 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 24 g | 0 g | 166 g |
שאלות על שומן כבש ניתן להפרדה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-100 g של שומן כבש ניתן להפרדה יש 639 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-1 מנה (85 g) של שומן כבש ניתן להפרדה יש 543 kcal, וכן 8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-2 מנות (170 g) של שומן כבש ניתן להפרדה יש 1086 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-113 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-½ מנה (42.5 g) של שומן כבש ניתן להפרדה יש 272 kcal, וכן 4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-3 מנות (255 g) של שומן כבש ניתן להפרדה יש 1629 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-169 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-4 מנות (340 g) של שומן כבש ניתן להפרדה יש 2173 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-226 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-50 g של שומן כבש ניתן להפרדה יש 320 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן כבש ניתן להפרדה?
ב-150 g של שומן כבש ניתן להפרדה יש 959 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-100 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172573 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
