דעו מה יש בצלחת שלכם
מיונז קל קראפט מיו
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב לסלט, מיונז קל קראפט מיו
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 334 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 8.4 g 3%
- שומן 33 g 42%
- שומן רווי 5 g 25%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 4.2 g —
- נתרן 633 mg 28%
- כולסטרול 35 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין K 155 µg 129%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.2 mg 1%
- זרחן 58 mg 5%
- אשלגן 52 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 0.6 g | 8.4 g | 33 g |
| 1 מנה | 15 g | 50 | 0.1 g | 1.3 g | 4.9 g |
| 2 מנות | 30 g | 100 | 0.2 g | 2.5 g | 9.9 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 25 | 0 g | 0.6 g | 2.5 g |
| 3 מנות | 45 g | 150 | 0.3 g | 3.8 g | 15 g |
| 4 מנות | 60 g | 200 | 0.4 g | 5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0.3 g | 4.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 0.9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 1.2 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 1.5 g | 21 g | 82 g |
מזונות דומים
שאלות על מיונז קל קראפט מיו
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיונז קל קראפט מיו?
ב-100 g של מיונז קל קראפט מיו יש 334 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מיונז קל קראפט מיו?
ב-1 מנה (15 g) של מיונז קל קראפט מיו יש 50 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מיונז קל קראפט מיו?
ב-2 מנות (30 g) של מיונז קל קראפט מיו יש 100 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מיונז קל קראפט מיו?
ב-½ מנה (7.5 g) של מיונז קל קראפט מיו יש 25 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מיונז קל קראפט מיו?
ב-3 מנות (45 g) של מיונז קל קראפט מיו יש 150 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מיונז קל קראפט מיו?
ב-4 מנות (60 g) של מיונז קל קראפט מיו יש 200 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 5 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיונז קל קראפט מיו?
ב-50 g של מיונז קל קראפט מיו יש 167 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיונז קל קראפט מיו?
ב-150 g של מיונז קל קראפט מיו יש 501 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171002 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים