דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית נקוורסט
קלוריות וערכים תזונתיים
נאים
277
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות9.7 g
שומן20 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 277 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 9.7 g 4%
- שומן 20 g 26%
- שומן רווי 7.7 g 39%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.8 g —
- נתרן 862 mg 37%
- כולסטרול 70.6 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.53 mg 1%
- ויטמין D 0.41 µg 2%
- ויטמין E 0.57 mg 4%
- ויטמין K 1.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
- ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
- ויטמין B6 0.13 mg 7%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0.58 µg 24%
- כולין 55 mg 10%
מינרלים
- סידן 32 mg 2%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 120 mg 10%
- אשלגן 177 mg 4%
- אבץ 0.94 mg 9%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 11.5 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 9.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.8 g | 4.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 20 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 27 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 34 g | 24 g | 50 g |
מזונות דומים
שאלות על נקניקיית נקוורסט
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית נקוורסט?
ב-100 g של נקניקיית נקוורסט יש 277 kcal, וכן 14 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית נקוורסט?
ב-50 g של נקניקיית נקוורסט יש 139 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית נקוורסט?
ב-150 g של נקניקיית נקוורסט יש 416 kcal, וכן 20 g חלבון, 15 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית נקוורסט?
ב-200 g של נקניקיית נקוורסט יש 554 kcal, וכן 27 g חלבון, 19 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית נקוורסט?
ב-250 g של נקניקיית נקוורסט יש 693 kcal, וכן 34 g חלבון, 24 g פחמימות ו-50 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1153 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
