דעו מה יש בצלחת שלכם
Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido
קלוריות וערכים תזונתיים
45
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.5 g
פחמימות4.1 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 4.1 g 1%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3.5 g | 4.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.8 g | 2.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5.3 g | 6.2 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7 g | 8.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 8.8 g | 10 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido
כמה קלוריות יש ב-100 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
ב-100 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido יש 45 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
ב-50 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido יש 23 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
ב-150 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido יש 68 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
ב-200 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido יש 90 kcal, וכן 7 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
ב-250 g של Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido יש 113 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: portfir 250004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
