דעו מה יש בצלחת שלכם
קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 23 g 45%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 6.7 g —
- נתרן 1298 mg 56%
- כולסטרול 16 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.28 mg 22%
מינרלים
- סידן 712 mg 55%
- ברזל 0.05 mg 0%
- זרחן 923 mg 74%
- אשלגן 236 mg 5%
- אבץ 2.5 mg 23%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 23 g | 12 g | 1 g |
| 1 מנה | 21 g | 31 | 4.8 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 2 מנות | 42 g | 62 | 9.5 g | 4.8 g | 0.4 g |
| ½ מנה | 10.5 g | 16 | 2.4 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 63 g | 93 | 14 g | 7.2 g | 0.6 g |
| 4 מנות | 84 g | 124 | 19 g | 9.7 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 5.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 34 g | 17 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 45 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 57 g | 29 g | 2.5 g |
שאלות על קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן
כמה קלוריות יש ב-100 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-100 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 148 kcal, וכן 23 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (21 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-1 מנה (21 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 31 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (42 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-2 מנות (42 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 62 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (10.5 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-½ מנה (10.5 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 16 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (63 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-3 מנות (63 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 93 kcal, וכן 14 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (84 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-4 מנות (84 g) של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 124 kcal, וכן 19 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-50 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 74 kcal, וכן 11 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן?
ב-150 g של קראפט פרי סינגלס פרוסות גבינה מעובדות מומסות אמריקאיות ללא שומן יש 222 kcal, וכן 34 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173447 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים